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眼袋是脂肪多了还是皮肤松了?两种眼袋怎么区分

眼袋有两类主要成因:一是眶隔脂肪向前膨出,二是下睑皮肤与眼轮匝肌松弛下垂,不少人两者兼有。区分的关键,是看膨出会不会随体位和表情变化,以及皮肤有没有多余褶皱。

肖文明 当代整形技术副院长 · 副主任医师 头像
医学审核肖文明当代整形技术副院长 · 副主任医师
眼袋有两类主要成因:一是眶隔脂肪向前膨出,二是下睑皮肤与眼轮匝肌松弛下垂,不少人两者兼有。区分的关键,是看膨出会不会随体位和表情变化,以及皮肤有没有多余褶皱。

眼袋有两类主要成因:一是眶隔脂肪向前膨出,二是下睑皮肤与眼轮匝肌松弛下垂,不少人两者兼有。区分的关键,是看膨出会不会随体位和表情变化,以及皮肤有没有多余褶皱。

下眼睑分好几层:先弄清楚眼袋从哪里鼓出来

不少人把眼袋理解成”眼睛下面多了一块肉”。其实那块”肉”本来就在,变的只是它的位置。

下眼睑由外向内大致分为几层:皮肤、眼轮匝肌、眶隔膜,以及眶隔膜后面的眶隔脂肪;再往下是眶下缘的骨性边界,还有把皮肤与骨膜牵在一起的韧带结构。

眶隔脂肪的职责是给眼球做缓冲,本身是正常组织,不是多余的东西。它被一层叫眶隔膜的筋膜兜在眼眶里,像一只有弹性的口袋。口袋绷得紧的时候,脂肪安分待在眶内,下睑到脸颊是一条平顺的过渡;当这只口袋的张力下降,脂肪就顺着阻力小的方向往前推,在皮肤表面显出一道半圆形隆起——这才是”眼袋”这个词描述的那个东西。

所以看眼袋不能只问”鼓得明不明显”,而要先问:鼓出来的是脂肪、是皮肤,还是两样都有。

脂肪型眼袋:兜住脂肪的那层筋膜先松了

脂肪型眼袋的特征是”有形状”。它通常呈一到三个界限比较清楚的团块,靠近眼眶下缘,摸上去有一定的饱满感和弹性,而下睑皮肤本身可以是紧的、纹路很少的。

这类眼袋在年轻人身上并不少见,也常有家族倾向。有的人二十几岁皮肤状态很好,却已经有明显的下睑膨出,原因往往在眶隔膜的先天张力和眶脂的分布,而不在于年龄。

一个容易观察到的现象是:脂肪型的膨出会随体位变化。平躺时眼球后移,膨出往往减轻甚至看不出来;坐起、低头或者长时间用眼后,又会重新鼓起来。哭过、熬夜、吃咸了之后组织含水量上升,看起来也会更重一些。

松弛型眼袋:皮肤和眼轮匝肌撑不住了

松弛型眼袋的特征是”有褶皱”。下睑皮肤变薄、弹性下降,眼轮匝肌张力减弱,皮肤在下睑堆出细密的横向纹路,用手指轻轻向外下方牵一下,褶皱会被抚平,松开又回到原样。

这一类的鼓起通常不成团,边界模糊,摸上去也没有明显的饱满感,更像是一层松掉的布搭在那里。它和光老化、体重明显波动、长期揉眼等因素都有关系,一般随年龄增长逐渐显现。

还有一种情况容易被归错类:下睑皮肤本身不算松,但中面部的软组织整体下垂,把眼眶下缘的位置显露了出来,看上去下睑变长、出现一道横沟。这时问题的根源在面中部,而不在下睑皮肤本身。

混合型和泪沟:为什么很多人自己对号入座都不太准

临床上单纯脂肪型或单纯松弛型都有,但过了一定年龄之后,混合型更常见——脂肪往前膨、皮肤同时松,两件事互相叠加。

让判断更复杂的是泪沟。眼眶下缘附近有韧带把皮肤牢牢固定在骨面上,这条固定带的上方是往外鼓的脂肪,下方是往下垂的面颊软组织,中间被拽住不动,就形成一道从内眼角斜向外下的凹沟。泪沟越深,上方的膨出看起来就越突出,很多人误以为是”眼袋又大了”,其实凸的那一半没怎么变,是凹的那一半更凹了。

下面这张表把三种常见表现放在一起,便于自己先有个大致方向。

观察点偏脂肪型偏松弛型偏泪沟/面中下垂
隆起形态成团、边界较清楚弥散、边界模糊沟明显,上方轻度膨出
皮肤褶皱少,皮肤较紧多,细横纹密集不定,下睑显得偏长
平躺后变化明显减轻变化不大变化不大
常见年龄各年龄段均可见多见于年龄增长后中青年即可出现

三个动作,先给自己做个初步分辨

以下方法只用于自我观察,不能替代面诊判断。

抬头向上看。眼球上移会把眶隔脂肪往前顶,脂肪型的膨出通常更突出;如果向上看时鼓起几乎没有变化,脂肪因素的权重可能就没那么大。

平躺三到五分钟再照镜子。体位改变让眼球后移,脂肪型往往明显收敛,松弛型的皮肤褶皱则基本还在。

轻轻绷一下皮肤。手指在颧骨处向外下方轻轻牵拉下睑皮肤,如果褶皱被拉平、鼓起也随之消失,说明皮肤松弛占的比重较大;如果皮肤平了,团块还在,那脂肪膨出仍然存在。

三个动作的结论如果互相矛盾,大概率就是混合型,这也是很多人自己越看越糊涂的原因。

面诊时可以问医生的三个问题

先问分型:我的下睑主要问题是眶脂膨出、皮肤松弛,还是泪沟与面中下垂,各占多少比重。分型不同,处理思路完全不同。

再问入路:结膜入路不在皮肤表面留切口,适合皮肤条件好、以脂肪膨出为主的情况;皮肤入路可以同时处理多余皮肤,适合松弛明显的情况;如果同时存在泪沟,还可能涉及把膨出脂肪释放到凹陷区域。医生选择哪一种,理由是什么。

还要问评估依据:是靠什么判断去脂量和去皮量的,有没有考虑下睑张力,术后是否有分阶段的回访安排。

在重庆当代整形怎么做

重庆当代整形的眼袋类项目由眼部学组承接,主推医生为杨登齐主任。面诊先分清眶脂膨出与皮肤松弛各占多少,再在内切、外切、眶隔脂肪释放之间定术式;眼袋伴随面中松弛下垂的,由杨登齐主任领衔的眼袋联合中面部提升处理,在取舍脂肪的同时提拉复位中面部软组织。

一点提醒

眼袋的成因是结构性的,护肤品、眼霜、按摩手法能改善的主要是皮肤含水量和局部循环,对已经膨出的眶隔脂肪作用有限。是否需要干预、用什么方式干预,因人而异,需要面对面看过下睑张力、皮肤条件和面中部位置之后才能定,具体以面诊评估为准。

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常见问题

眼袋和黑眼圈是一回事吗?
不是。黑眼圈指的是下睑区域颜色偏深,常见原因包括皮肤薄透显出下方血管、色素沉着,以及局部凹陷造成的阴影。眼袋指的是形态上的膨出。两者可以同时存在,而且互相影响:膨出的下缘会投下阴影,让肤色看起来更暗;泪沟凹陷也会形成暗影。所以有人做完形态处理后觉得"颜色也淡了些",实际改善的是阴影而非色素。判断到底属于哪一类,通常需要在自然光下观察,并按压皮肤看颜色是否变浅。
年轻人为什么也会有眼袋?
年轻人的下睑膨出多与眶隔膜的先天张力和眶脂分布有关,常有家族倾向,与年龄增长导致的松弛不是同一件事。这类膨出往往在皮肤状态很好的情况下就已经出现,形态成团、边界清楚,平躺后减轻。此外,睡眠不足、饮食偏咸、用眼时间过长会让局部组织含水量上升,短期内看起来更重,休息后可以部分回落。持续存在且形态固定的膨出,一般不会靠作息调整消退。
眼袋处理之后还会再出现吗?
下睑的老化是持续过程,皮肤弹性、眶隔张力、面中部软组织位置都会随时间继续变化,因此形态维持时间因人而异,与自身条件、年龄、生活习惯和处理方式都有关系。临床上通常的思路是把当次的分型判断做准,脂肪该取舍多少、皮肤该不该动、泪沟要不要一并处理,一次考虑清楚,而不是只把鼓起的部分去掉。具体情况以面诊评估为准。
到院面诊一般会评估哪些内容?
下睑相关的面诊通常包含几个方面:眶隔脂肪膨出的位置与程度、下睑皮肤的松弛度与弹性、眼轮匝肌张力、泪沟凹陷深浅、眼眶下缘骨性结构与中面部软组织位置,以及是否存在下睑外翻倾向等风险因素。医生还会了解既往眼部手术史、全身状况与用药情况。这些信息合在一起,才能确定分型和处理思路,评估结论因人而异。
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